Osteoartritis se diagnosticira pri vsaki drugi osebi, starejši od 70 let. Pojavlja se postopoma in se razvija, dokler ne privede do popolnega uničenja prizadetih sklepov. Kaj povzroča bolezen, kako jo pozdraviti in ali jo je mogoče preprečiti?
Opis in simptomi
Artroza je bolezen, povezana s starostnimi spremembami v strukturi sklepnega hrustanca. Običajno se razvije po 45 letih. Če je artritis sklepov vnetne narave, se artroza razume kot postopno uničenje hrustančnega tkiva.
Običajno je sklepni hrustanec elastičen in prožen. Pri gibanju se sprošča tako imenovana sinovialna tekočina, ki deluje kot naravno mazivo. Toda s starostjo se hrustanec tanjša, izgublja moč in elastičnost. Sčasoma se na njej pojavijo brazde, izrastki in usedline soli, ki ovirajo prosto gibanje.
Glavni simptom bolezni je bolečina. Njegova narava in resnost sta odvisna od stopnje bolezni. Če se v prvih fazah bolečina pojavi le po fizičnem naporu, potem sčasoma postane stalna. Na splošno je za bolezen značilna akutna bolečina podnevi, ki ji sledi topa bolečina ponoči. To se razlikuje od artritisa sklepov, ko vas akutna bolečina, nasprotno, moti ponoči.
Drugi simptomi:
- škrtanje;
- omejena mobilnost;
- togost in težo.
Če artroze ne zdravimo, lahko privede do kontrakture – stanja, ko se prizadeta roka ali noga ne more prosto gibati, nato pa do popolne negibnosti – ankiloze.
Vzroki sklepne artroze
Glavni razlog za nastanek sklepne artroze so starostne motnje v strukturi sklepnega hrustanca, ki nastanejo zaradi nezadostne oskrbe z minerali. Toda bolezen se ne pojavi vedno v odrasli dobi. Obstajajo dejavniki, ki vplivajo na njegov razvoj tudi pri mladih:
- poškodbe;
- prekomerne obremenitve;
- dednost;
- prekomerno telesno težo.
Poleg tega se lahko bolezen pojavi v ozadju obstoječih sistemskih patologij (na primer revmatoidni artritis) ali kot posledica prejšnje okužbe.
Vrste artroze
Osteoartritis prizadene različne dele telesa. Glede na to obstaja več vrst bolezni:
- Omartroza – vpliva na ramo. Običajno se pojavi v odrasli dobi in starosti, moški pa so bolj dovzetni zanj kot ženske;
- Gonartroza – artroza kolena. Zelo pogost in pogostejši pri ženskah. Na prizadetem hrustancu se pogosto pojavijo osteofiti - trni ali izrastki, ki nastanejo kot posledica sprememb v strukturi kostnega tkiva;
- Koksartroza – se razvije na kolčnem sklepu. Običajno se pojavi v odrasli dobi in je hujša pri ženskah. Če se ne zdravi, vodi do deformacije kolčnih kosti in celo invalidnosti;
- Cruzartroza – artroza gležnja, običajno posledica vnetja hrustanca;
- Epikondiloza – artroza komolca. Manj pogost kot druge vrste. Najpogosteje prizadene športnike, pa tudi voznike, pianiste in druge ljudi, katerih poklic je povezan z obremenitvijo komolca.
- Artroza roke – prizadene več sklepov hkrati – običajno palce in medfalangealne sklepe.
Zdravljenje sklepne artroze
Taktika zdravljenja je odvisna od stopnje, v kateri je bolezen. V prvih fazah zadostuje konzervativno zdravljenje. Ponavadi je to:
- protivnetna zdravila;
- hormonska zdravila;
- hondroprotektorji;
- vadbena terapija;
- fizioterapija.
Skupaj z zdravljenjem z zdravili se lahko v zgodnjih fazah uporablja artroskopija. To je minimalno invaziven kirurški poseg, s katerim lahko preprečimo ali bistveno upočasnimo napredovanje bolezni. Med operacijo se skozi majhne zareze vstavi artroskop s kamero in posebni instrumenti. Z njihovo pomočjo zdravnik odstrani poškodovana področja hrustančnega tkiva in polira prizadeto območje.
V primeru popolnega uničenja tkiva lahko pomaga le endoprotetika ali zamenjava poškodovanega sklepa z umetnim vsadkom.
Da bi bilo zdravljenje sklepne artroze učinkovito, je potrebno na kateri koli stopnji bolezni telo nasičiti z minerali. Najprej se to nanaša na magnezij. Znanstveniki so dokazali, da je pomanjkanje tega mikroelementa oteževalni dejavnik pri razvoju številnih bolezni sklepov. Magnezij je odgovoren za pravilno absorpcijo kalcija in ohranja elastičnost in zdravje hrustančnega tkiva.
Zdravniki priporočajo uporabo bishofitoterapije kot naravnega vira magnezija. Kopeli, obloge in mazila na osnovi bišofita so priznana kot učinkovito sredstvo za zdravljenje bolezni sklepov in se aktivno uporabljajo v najboljših domačih in tujih sanatorijih. Vsebuje magnezij v obliki klorida, zaradi česar se najbolj popolno in varno absorbira. Hkrati bišofit ne le nasiči sklepe z bistvenimi mikroelementi, ampak ima tudi blag protivnetni in analgetični učinek.
Preprečevanje sklepne artroze
Preprečevanje sklepne artroze pomeni predvsem hranljivo prehrano, bogato z mikroelementi in vitamini. Zelo koristna je zmerna telesna aktivnost: vsakodnevne vaje, hoja, redne bischofitne kopeli, posebna gimnastika.
Čemu se je treba izogibati:
- prekomerna obremenitev sklepa;
- prekomerna teža;
- hipotermija in poškodbe.
Ta preprosta priporočila bodo pomagala okrepiti vaše sklepe in jih ohraniti zdrave več let.