Imate bolečine v hrbtu in odrevenelost udov? To so prvi znaki osteohondroze. Nezadostna gibljivost v življenjskem slogu, sedeče delo, obremenitve vratu in hrbtenice vodijo do obrabe hrustanca, izgube vlage, posledično do mikroraztrganin.
Pri cervikalni osteohondrozi pride do degenerativnih sprememb medvretenčnih ploščic. Poškodovani niso le diski, ampak tudi vretenca in sklepi v vratnem predelu. Če se bolezen dolgo časa ne zdravi, se bolnikovo splošno počutje poslabša: stalni glavoboli, pojav vretenčne kile, poslabšanje možganske cirkulacije, zaradi česar se zmanjšajo kognitivne funkcije.
Vzroki za razvoj osteohondroze
Nepravilen položaj sedenja, pri katerem je vrat potegnjen naprej, vodi v razvoj bolezni materničnega vratu. V tem primeru pride do prekomernega pritiska na medvretenčne ploščice, kar povzroči spremembe v nuclei pulposus in stiskanje krvnih žil. To je položaj osebe na delovnem mestu pred računalnikom. Zato so pisarniški delavci najpogosteje izpostavljeni razvoju osteohondroze vratne hrbtenice.
Poleg tega so lahko razlogi za razvoj patologije:
- nepravilna porazdelitev obremenitve pri prenašanju torb;
- pretirano mehak prostor za spanje (hrbtenica se upogne v nenaravno obliko);
- genetska predispozicija;
- pomanjkanje vitaminov in mikroelementov v prehrani;
- motnje endokrinega sistema;
- ukrivljenost hrbtenice in slaba drža med aktivno rastjo telesa;
- poškodbe vratnih vretenc;
- prisotnost slabih navad.
Faze bolezni
Samo izkušen zdravnik po pregledu in palpaciji lahko ugotovi, ali so vaši simptomi bolečine znaki razvoja osteohondroze vratne hrbtenice in na kateri stopnji razvoja je bolezen. Skupaj cervikalna osteohondroza poteka skozi štiri stopnje razvoja:
- Nucleus pulposus, osrednji del medvretenčne ploščice, je v prvi fazi podvržen zmerni dehidraciji. Posledično se postopoma izgubijo podporne in blažilne funkcije medvretenčnih ploščic. V prvi fazi boste občutili bolečino pri nenadnih gibih, hipotermiji in dolgotrajnem bivanju v enem položaju.
- Za drugo stopnjo razvoja je značilen pojav zastojev in krčev, ki stisnejo kapilare in krvne žile, kar preprečuje normalen krvni obtok. Posledično postane okvir medvretenčne ploščice tanjši in tvori izboklino (izbočeno naprej ali nazaj). Pod vplivom prekomerne obremenitve na vratnih vretencih nastanejo osteofiti - kostni izrastki. Občutki bolečine so lokalizirani na enem mestu; z nenadnimi obrati in nagibi glave lahko pride do dislokacij vratnih vretenc.
- Ekstruzije nastanejo kot posledica tanjšanja medvretenčnih ploščic. Rob nucleus pulposus pretrga fibrozni obroč in sega čez robove telesa vretenca. Mišice in živčni končiči so stisnjeni. Bolečine se čutijo v vratu, hrbtu in okončinah.
- Na četrti stopnji bolezni se medvretenčne ploščice premaknejo in nastanejo centralne in stranske kile. Poleg tega se na diskih oblikujejo brazgotine, kar vodi do nepremičnosti prizadetega sklepa. Bolnik ima nenehne bolečine v hrbtu, ki sevajo v druge dele telesa, stalen občutek utrujenosti, pojavi se asimetrija delov telesa.
Simptomi cervikalne osteohondroze
Simptomi osteohondroze vratne hrbtenice se kažejo različno, odvisno od stopnje razvoja patologije. V zgodnjih fazah se lahko pojavi skoraj brez simptomov. Bolečina v vratu in hrbtu se lahko pojavi le, če dolgo časa ostanete v enem položaju, se močno upognete ali obrnete.
Na poznejših stopnjah razvoja se v hrbtenici sliši škrtanje, bolečine v hrbtu se širijo v druge okončine in v delih telesa se pojavi otrplost. Ko nastanejo osteofiti in ekstruzije, se pojavi naslednje:
- glavoboli v zadnjem delu glave in parietalnem delu;
- motnje govora in otrplost jezika;
- zmanjšana občutljivost kože vratu;
- motnje dihanja;
- spremembe krvnega tlaka;
- motnje srčnega utripa;
- hrup in zastoji v ušesih;
- omedlevica.
Simptomi osteohondroze vratne hrbtenice pri ženskah so veliko bolj izraziti kot pri moških. To je posledica dejstva, da imajo ženske nagnjenost k žilnim boleznim in bolj krhko strukturo kostnih segmentov hrbtenice. Znaki bolezni se začnejo pojavljati, ko se spremenijo medvretenčne ploščice. To vodi do motenj normalnega krvnega obtoka in povzroča hude glavobole, omotico in nevroze. Poslabšanje bolezni pri ženskah se pogosto pojavi med menopavzo, ko je telo podvrženo hormonskim spremembam.
Simptomi cervikalne osteohondroze pri moških so podobni tistim pri ženskah; erektilno disfunkcijo lahko opazujemo ločeno.
Glavobol s cervikalno osteohondrozo je posledica slabe cirkulacije v možganih in hrbtenjači. Ko se vretenca ne poravnajo, stisnejo arterije in vsebnost kisika v krvi se zmanjša. Na žalost lahko takšna bolečina ne izgine niti po jemanju močnih protibolečinskih tablet. Zato je pomembno, da k reševanju problema pristopimo celovito. Omotičnost s cervikalno osteohondrozo lahko spremlja zatemnitev oči in pojav tinitusa. To se zgodi, ker krči mišic povzročijo zmanjšanje oskrbe možganov s kisikom.
Cmok v grlu z osteohondrozo vratne hrbtenice, pa tudi pekoč občutek, težko dihanje in mišični krči so pogost pojav. Bolezen izzove stiskanje živčnih vlaken vratne hrbtenice do glave in vratu. Motnje živčnih impulzov povzročajo vneto grlo.
Zaradi krčev krvnih žil in draženja živčnih končičev pride do skokov krvnega tlaka. Zvišan nižji tlak pri osteohondrozi kaže na moteno oskrbo s krvjo v določenih delih možganov, saj medvretenčne ploščice stisnejo vretenčno arterijo. Posledično se pojavi pomanjkanje kisika in krvni tlak se dvigne.
Kako se diagnosticira osteohondroza vratne hrbtenice?
Diagnoza patologije se začne s posvetovanjem s specialistom. Pri prvih manifestacijah osteohondroze se posvetujte z revmatologom, nevrologom, kirurgom ali ortopedskim travmatologom. Zdravnik bo vprašal o simptomih in pogostosti njihovega pojavljanja; specialistu morate predložiti celotno anamnezo in rezultate prejšnjih študij (če obstajajo). Specialist bo opravil vizualni pregled in palpacijo ter vas napotil na preiskave. Pri pregledu je zdravnik posebej pozoren na gibljivost vratu, mišični tonus, občutljivost kože in identificira najbolj boleče predele.
Za ugotavljanje stanja mišic, vezi, krvnih žil in odkrivanje vnetnih procesov ali tumorjev je predpisana informativna in varna diagnostična metoda - MRI vratne hrbtenice. Med MRI osteohondroze pacient leži na posebni drsni mizi s hrbtom. Za razbremenitev mišične napetosti se na pacientovo glavo namestijo valji, okončine pa so pritrjene s pasovi. Vsak rahel premik med postopkom lahko vpliva na kakovost rezultata. Nato se miza premakne v področje tomografa. Postopek ne povzroča bolečine. Tomograf povzroča veliko hrupa med skeniranjem, zato lahko uporabite slušalke, da se izognete nelagodju.
Če je MRI kontraindiciran, obstajajo druge diagnostične metode, kot sta računalniška tomografija in radiografija. Rentgen je primeren samo za primarno diagnozo in ne daje poplastne slike prizadetega tkiva. Vendar pa je ta študija najpreprostejša in najbolj ekonomična, saj vam omogoča pregled bolnikovega telesa v več projekcijah. Zaradi močne izpostavljenosti telesu radiografiji ni mogoče pogosto izvajati.
Pri računalniški tomografiji se skeniranje izvaja z enim ali več žarki ionizirajočih žarkov. Prehajajo skozi človeško telo in jih zabeležijo detektorji. Detektorji se premikajo vzdolž pacientovega telesa v nasprotnih smereh in zabeležijo do 6 milijonov signalov. Slika prikazuje tkiva različnih gostot z natančno določitvijo meja organov in prizadetih območij v obliki reza. Postopek vam omogoča, da dobite sliko plast za plastjo.
Zdravljenje osteohondroze vratne hrbtenice
Kako zdraviti cervikalno osteohondrozo, bo določil le zdravnik po pregledu, preučevanju anamneze in pridobitvi rezultatov strojne diagnostike. Če je bila bolezen diagnosticirana v zgodnji fazi, se bo zdravljenje izvajalo s konzervativnimi metodami. Pri zdravljenju osteohondroze je pomembno, da se držite celostnega pristopa - jemljite zdravila, se ukvarjajte s fizioterapijo, pojdite na terapevtsko masažo in se izogibajte težkim telesnim naporom.
Najprej morate lajšati bolečino. V ta namen so predpisani analgetiki in lokalna zdravila proti bolečinam. Pri hudih mišičnih krčih je predpisana ortopedska ovratnica. Po odpravi sindroma bolečine je potrebno ustaviti vnetni proces in obnoviti normalen krvni obtok. V ta namen se izvaja antioksidativna in protivnetna terapija. Kot dodatni ukrepi so predpisane terapevtske vaje in plavanje. Telesno vadbo lahko izvajate tako doma kot s trenerjem.
Če je osteohondroza postala huda, lahko zdravnik predpiše operacijo. Operacija se uporablja v redkih primerih, ko se patologija razvije v ozadju drugih bolezni - skolioza, hernija medvretenčnih ploščic, ukrivljenost ali premik hrbtenice, poškodbe.
Zdravljenje cervikalne osteohondroze pri ženskah se ne razlikuje posebej od zdravljenja moških. Vendar pa zdravniki ženskam pogosto priporočajo zunanje obloge za ogrevanje in krepitev vratnih mišic.
Strokovnjaki priporočajo preprečevanje različnih bolezni hrbta že v zgodnjem otroštvu. Če želite to narediti, morate oblikovati pravilno držo med hojo in sedenjem za mizo. S pravilno prehrano in pravilno krepitvijo hrbtnih mišic se boste v prihodnosti izognili negativnim posledicam.